Пятница, 04.07.2025, 06:12
Уштрасана - поза верблюда
Просмотры: 0
Техника йоги
Описание материала:
Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер. Язык: Русский
|
Меню сайтаФорма входаКатегории разделаПоискНаш опросBlock titleОнлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0 |
[ Регистрация | Вход ]