Среда, 16.10.2024, 00:18
Уштрасана - поза верблюда
Просмотры: 0
Техника йоги
Описание материала:
Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер. Язык: Русский
|
Меню сайтаФорма входаКатегории разделаПоискНаш опросBlock titleОнлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
[ Регистрация | Вход ]